대상포진의  원인, 증상 및 치료법

내 몸에 있는 물집과 뾰루지가  배와 등부위에  줄무늬 모양으로 나타나게 됩니다.

주로 발생하는 부위는 가슴이나 등쪽입니다. 엉덩이나 목, 얼굴에도 나타납니다.

주요 원인은 수두 바이러스에 의한 잠복 활성화입니다.

대상포진 ?

대상포진이란 수두 바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 뒤 몸속에 잠복하고 있다가...

다시 활성화되면서 발생하는 질병입니다.

수두 바이러스가 우리 몸의 척추속에 있는 신경절에 숨어있다가

몸이 약해지거나 면역력이 떨어지면 다시 활성화되면서

척추에서 신경을 따라 번지게 됩니다.

보통 몇일 사이에 피부에 발진과 물집 형태의 증상이 나타나고

해당 부위에 통증이 동반됩니다.

보통 면역력이 떨어지는 노인들과 임산부들에게서 잘 발병하며 젊은 사람들은

드물게 나타 나지만 요즘들어 젊은층에서도 발병률이 높아지고 있습니다.

만얀 임산부나 노인들에게서 피부가 가렵거나 수포가 생긴다면

대상포진 초기 증상일 수 있으므로 병원을 꼭 찾아가시기 바랍니다.

Tip> 대상포진의 원인이 되는 바이러스는 수두바이러스와 동일합니다.

하지만 명칭은 대상포진 바이러스라고 부르며, 수두-대상포진 바이러스라고

부르기도 합니다.

 

대상포진 원인

대상포진이 발병하게 되는 원인은 많다.

잠복해 있던 바이러스가 다시 활성화되는 원인은 신체의 면역력이 저하가 주원인이다.

흔히 과로, 수술, 외상, 방사선치료 등으로 인해 발생하며 이 중에서도 과로로 인하여

가장 많이 발생한다.

특히 암이나 당뇨병, 알레르기 질환 환자들은 대상포진이 발병되기 쉽다.

Tip> 대상포진은 20대의 경우 과로나 알레르기 질환에 의해,

50대의 경우 암이나 당뇨병, 수술 등과 같은 요인으로 인해 많이 발생합니다.

대상포진 증상

대상포진 증상은 환자에 따라 다르지만 흔히 화끈거리는 통증을 동반한 쓰라린 통증이 많습니다. 

심한 분들은 통증이 심해 잠도 못자고 우울증에 걸릴수도 있다고 하니 그 고통이 짐작 되시는지요?

통증은 몇일에서 10일 정도 나타나며 이후에 피부에 증상이 나타 나게 됩니다.

처음 신경을 따라 띠 모양으로 홍반이 나타나게 되며 곧 작은 수포가 생기게 됩니다.

수포는 중앙이 움푹하며 시간이 지남에 따라 고름이 들어있는 농포로 변하게 되며

농포는 5-7일 정도 지나 터지게 되거나 접촉 등에 의해 짓무르거나 궤양이 생기게 됩니다.

보통 2주일이 지나면 딱지가 생기면서 증상이 좋아지고 3주일 정도 지나면 딱지가 떨어지면서 치유 됩니다.

 대상포진의 경우 초기에 통증 외에 피부 증상이 없기 때문에 진단이 어렵고, 오진을 받는 경우가 많습니다.

 하지만 2-3일 후에는 그 부위에 물집이 나타나게 되어 진단이 쉽다고 합니다.

Tip> 척추신경은 오른쪽, 왼쪽으로 하나씩 나아가기 때문에 몸의 반쪽만 대상포진 증상이

나타납니다. 평소에 경험하지 못한 통증이 몸의 어느 한쪽에만 나타난다면 대상포진을

의심해야 합니다.

 

대상포진의 원인, 증상

대상포진-수두바이러스에 의하여 신경에 염증이 생기는 병입니다.

어릴 때 수두에 걸렸던 사람은 누구든지 대상포진이 생길 수 있습니다.

수두를 앓은 후 이 바이러스는 신경세포에 잠복해 있다가 신체의 저항력이 약해지는 경우에, 

갑자기 증식을 하여 신경과 그 신경이 분포하는 피부에까지 염증이 생기게 됩니다.

신경의 분포를 따라서 주로 몸의 한쪽에만 나타나는 수포성 질환으로 아주 심한 통증이

특징입니다. 대상 포진은 수두의 병원체와 동종의 바이러스에 의해 생기는 장년기

피부병이며, 단순성 포진과는 달리 재발할 가능성이 거의 없습니다.

대상포진의 원인 및 증상

대상 포진은 수두 바이러스가 신경절에 숨어 있다가 성인이 된 후 인체의

면역 기능이 떨어진 것을 노려 다시 재활성화 되면서 생기는 병입니다.

따라서 단순 포진과는 뚜렷히 구분해야 하며 원인 바이러스 또한 완전히 다른 질병입니다.

신경을 따라 나타나기 때문에 이 병에는 반드시 통증이 따라 다닙니다.

어린이들도 대상포진에 걸릴 수 있지만, 50대 이후의 성인들에게 나타나는 경우가 흔하며,

외상이나 스트레스도 유발 인자가 됩니다.

면역이 저하된 환자들이 대상포진에 걸릴 위험이 더 높기는 하지만

평소에 건강하다가 대상포진이 걸렸다고 해서 몸 속에 내가 알지 못한 큰 병이

있는 게 아닌가 걱정할 필요는 없습니다.

발열, 전신권태감 등이 먼저 나타나거나 또는 별다른 증상 없이 일정한 신경지배 영역에

작은 물집이 띠모양으로 모여서 생긴다. 일정한 말초 신경 지배영역에 신경통과 함께 

피부가 빨갛게 부어 오르면서 작은 수포가 생기며 그것이 신경을 따라 띠 모양으로 늘어서는 것이 

특징인데 동시에 림프선의 동?을 느끼면서 붓게 된다.

신경통은 발진의 전후로 나타나며 그 정도는 가벼운 통증, 가려움증, 감각장애에서부터 

심한 통증에 이르기까지 다양하고 심한 통증이 포진후 신경통으로 장기간 후유증을 남기는 경우도 있다.

대상포진 증상 5가지

증상 (1) - 조그만 물집 및 반점 발생

몸에서 병변이 발생한 부위에

땀띠와 유사한 조그만 물집 또는 반점이 발생하게됩니다.

증상 (2) - 합병증에 의한 후유증

두번째는 합병증에 의한 후유증입니다.

대상포진을 초기에 치료하지 않을경우 극심한 고통이 발생하게 됩니다.

그 고통은 칼로 째는듯하게 발생하는데 짧게는 몇개월 길게는 평생갈수 있으므로

피부과에 가셔서 꼭 신속하게 치료를 받으시기 바랍니다

증상 (3) - 이상한 감각 및 통증

세번째는 통증 및 이상한 감각 입니다.

대상포진 초기증상은 감기 증상과 매우 유사합니다. 온몸이 추우면서 열이나게 된후에

이틀에서 삼일이 지나면 인체에서 부분적으로 통증및 이상한 감각이 느껴지게 됩니다.

증상 (4) - 극심한 고통

네번째는 극심한 고통입니다.

보통 건강한 사람들은 대상포진이 쉽게 치료가되지만

몸이 허약하거나 면역력이 떨어진 사람들은

극심한 고통에 빠지게 되여서 입원까지 해야합니다.

증상(5) - 통증 만성화

보통 대상포진이 발생한지 10~15일 후면 쉽게 병을 치료할수 있다.

하지만 대상포진이 1개월 이상 지속될 경우

통증이 만성화 될 수 있으니 빨리 조치한다.

  

대상포진 예방법

1.햇빛을 적당하게 쐬주는 것이 좋은데요.그렇다고 너무 오랫동안 햇빛을 보면 탈진할 수 있으니 

미련하게 그러면 절대 안되구요.하루에 30분정도만 쐬면 좋습니다. 

그러면 비타민D가 충분히 보충이 되어서 면역력 강화에도 도움이 되고 암예방까지 한답니다

2.덥다고 시원한것만 찾는 분들이 많을텐데요. 이럴때일수록 찬 것을 멀리해야한답니다.

몸을 따뜻하게 유지해야지만 면역력을 높일수가 있거든요.

3.면역력 높여주는데 방해가 되는것들은 피하셔야하는데요. 스트레스,흡연,음주 그리고 설탕처럼 

단 음식은 좋지가 않으며 운동부족과 수면부족도 면역력 높이는데 방해요소랍니다..

그러니 운동도 적당히 하시고 잠도 6~7시간은 푹 자고 아침에 모닝커피 대신 

녹차 한 잔 마시면서 면역력을 높여보세요.

대상포진에 좋은 음식 - 여덟가지

(1) -귤, 레몬,오렌지

귤, 레몬, 오렌지에 함유된 풍부한 비타민은 면역력을 향상시켜서

대상포진 예방 및 치료에 좋습니다. 하루에 2개에서 3개정도 드시면 적합합니다.

또는 쥬스를 사셔서 드셔도 대상포진 예방에 좋습니다.

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(2) -딸기

일반적으로 대상포진은 면연력이 떨어질때 주로 발생합니다.

딸기는 각종 영양소 및 비타민이 풍부하여

대상포진 예방에 좋습니다. 매일 5-6개의 딸기를 먹으면 좋습니다.

(3 )- 양파

양파는 탁한 혈액을 정화시키고 손상된 혈관을 개선시켜서

대상포진으로부터 약해진 몸을 회복시켜주는 효과가 있습니다.

양파를 매일 50g 드시면 좋습니다.

또는 양파즙으로 드셔도 대상포진 예방 및 치료에 좋습니다.

(4) - 토마토, 당근, 호박

토마토 당근 호박과 같은 녹황색 채소를 하루에 300g 드시면

대상포진 예방 및 치료에 좋습니다.

(5) - 청국장

식사를 하실때 청국장 또는 청국장을 찌개로 드시면 대상포진

예방 및 치료에 좋습니다.

(6) - 보리와 현미

일반적으로 많은 분들이 흰쌀밥으로 식사를 하시는 경우가 많습니다.

대상포진으로 고통받는 분들 또는 미리 예방하고 싶은 분들은

흰쌀밥 뿐만 아니라 보리 또는 현미를 섞어서 잡곡밥으로 드시면 좋습니다.

(7) - 어패류

식사시 어패류로 반찬을 드시면 좋습니다.

예를들어 굴이나 참치, 모시조개, 오징어, 낙지등을 드시면

대상포진 예방 및 치료에 좋습니다.

(8) - 올리브

올리브를 생으로 드시기 힘드신 분들은 식용유 대신

올리브유를 드셔 보세요.

올리브유로 볶음 요리를 해 드시거나 샐러드에 드레싱 해서 드시면

대상포진 예방 및 치료에 좋습니다.

*  대상포진은  무엇보다 자체 면역력이 떨어져서 

     바이러스가 몸 안에서 난동을 부리는 질병입니다.  

* 두개천골계의 활성화(?)는 

  뇌척수액(C.S.F.)의 순환과 생성 배출에 직접 영향을 줍니다 

  자기 면역력을 증강시키고 , 뇌기능을  향상시키는 기본이 되는 방법입니다.

    -중추신경계의 안정화로  교감신경의 흥분을 잠재웁니다.

    -호르몬계의 정상 작동으로  호르몬과 신경전달물질 공급이 원활하게 합니다.

    -면역계가 자연적으로 살아나며  통증을 해소합니다.........