이명의 원인과 치료

이명의 원인중에 하나가 두개골의 부목화에 따른 뇌척수액 순환 장애입니다.

이는 양방과 한방에서도 설명하지 못합니다.

두개 천골의 신경 생리학적 원인을 이해하지 못하기 때문입니다.

나이가 들면서 두개내부 압력이 점점 높아지게 되고, 고혈압이 옵니다.

두개 내압이 점차 높아지게 되며, 이로 인해서 나타나는 현상은

머릿 속에도 모세 혈관들은 수도 없이 많으니,

어느 것 하니만 막혀도 뇌경색 기능장애가 오게 되고,

어느 것 하나만 터져도 뇌출혈 기능장애가 오게 됩니다.

근본 치료는 두개골의 안정과 정상화가 우선이며,

나머지들은 부차적으로 해결해야 합니다....

일반적인 이명 원인들과 증상들을 설명합니다.

뇌, 청신경, 내이 등의 소리를 감지하는 신경 경로와

그 신경 경로와 연결된 신경 계통에서 여러 원인에 의한 비정상적인 과민성이 생겨

귀나 머리를 통해 소리가 들리는 증상을 이명, 귀울림이라고도 합니다.

외부에서의 소리가 없는 데도 귀에서 소리를 인식하여

환자에 따라서 윙윙거리는 소음, 개구리나 귀뚜라미가 우는 소리, 기차 소리

매미소리 등에 소리가 일정 톤으로 들리는 증상이지요.

이명증이란 외부의 청각적 자극이 전혀 없는데도

소리가 들리거나 작은 소리가 증폭되어 들리는 질환으로

귀에서 뇌까지 소리가 전달되는 과정에서 어느 부분에 이상에 생겨

외부의 자극이 없는데도 소리가 들리는 그런 증상으로

흔히들 환청과 많이들 헷갈려 한다.

환청은 정신불안증에 한 증상으로서 사람 말소리가 들리는 것이고

이명증은 자연음이 자기 귀에서 들리는 질환을 말한다.

이명증은 난청과 현기증과 더불어 현재까지

발생기전이 분명히 밝혀지지 않는 증상 중 하나로,

귀에서 기차소리가 난다고 하면 환자가 성인병이 있을 때이고,

종소리가 난다면 환자가 심한 과로로 심신이 지쳐있을 때고,

바람소리가 난다면 사무기기를 통해 발생한 원인과 관계가 깊다고 한다.

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귀에서 뇌까지 전달되는 과정의 장애가 생긴 것을

이명의 원인으로 보며 그 증상들은 10여 가지가 넘습니다.

이명증 원인은 원인불명인 경우가 많고

밝혀진 원인으로는

내이질환, 소음, 두경부외상, 외이염 및 중이염, 약물, 상기도염, 스트레스, 난청,

피로, 전신질환, 약물사용, 외이도 이물 등이 있다.

우선 청각기관인 중이, 달팽이관 주변의 혈관, 근육 이상으로 증상이 나타날 수가 있습니다.

또한 청각기관 자체의 이상이 생긴 경우 이명 증상이 나타나게 될 수가 있다고 합니다.

보통 청신경 손상, 혹은 세포의 과민성 때문에 이런 웅웅거리는 이명이 나타납니다.

환자의 40%정도는 정확한 원인을 찾기가 어렵기 때문에 치료하는데 불편합니다.

또한 대사성 질환,  알레르기, 면역질환, 심혈관계 질병, 악관절 장애,

이경화증, 이관 폐색, 귓속이물 등의 원인이 되어 발생하기도 합니다.

하지만 가장 큰 원인은 스트레스, 피로감이 원인이 될 수가 있습니다.

한방에서는 스트레스성 노폐물을 의미하는 담화가 있거나

오장의 정기가 모이는 신장의 기운이 부족한 경우,

귀울림 증상이 더욱 심해질 수가 있는데요.

이명은 한번에 치료가 되기보다는 난치질환으로 분류되기 때문에

지속적인 관리와 치료를 받아주시는 것이 좋습니다.

몸의 정기부족, 과로, 스트레스등이 원인이 될 수 있기 때문에

충분한 휴식과 수면을 취하고 규칙적인 식사습관을 가지는 것이 필요합니다.

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이명증이 생기는 다양한 원인

이명증은 보통 腎 기운이 허해서 생기거나 상체에 火가 실해서 생긴다고 보고 있다.

腎 기운이 허해서 생기는 이명은

질병이나 노화로 체력이 심하게 떨어져 허약해지는 경우이고

火가 실해서 생기는 이명은

1, 분노, 증오, 미움, 좌절, 절망감, 상실감, 수치심, 복수 시기 질투 등의 감정을

      제대로 다스리지 못해서 화병이 생기는 것

2, 갱년기 증후군이 있을때

3, 체질에 맞지 않는 열성이 강한 기능성 건강식품을 장복하면서 체내에 열기가 성한 경우.

4, 수련하면서 호흡할 때 숨을 배꼽아래로 내리려고 무리하게 힘을 주어 복압이 생기면서 

      뜨거운 열기를 생성되어 상체로 치밀어 오를때,

5, 수련중에 의념을 모아 기를 무리하게 돌릴때

6, 약을 고은다고 의식을 하단전에 집중하여 강한 念으로 불씨나 불기둥 불구슬을 만들어서

      온몸을 주천(周遷)시킬때

7, 장부(臟腑)의 이상으로 위장 간 심장 대장에 열이 많이 성해도 이명증이 생긴다.

상체에 火가 실해서 생기는 이명은

가슴과 목과 머리에 뜨거운 열기가 가득해진다.

뜨거운 열기는 머리속 뇌압을 올리고 두개뇌압이 올라가면 이명은 크게 울린다.

이명치료

이명증은 원인에 따라 치료를 해야 하며

이명증이 있다고 머리 백회와 목 뒷덜미에 쑥뜸을 뜨면

처음에는 시원할지 모르나 시간이 경과하면 증상을 더 악화시킨다.

체력이 허해서 생기는 신허증 이명은 체력을 보강하는 치료를 해야하며,

상체에 화가 성해서 생겨나는 이명은 화를 제거하는 치료를 해야한다.

장부(臟腑)의 이상으로 뇌압을 올리어 생기는 이명은

뜨거운 열기가 상체로 올라가므로 해당되는 장부(臟腑)를 먼저 치료해야 한다.

모든 질병은 자신이 추정하여 '그럴 것이다 '하는 생각에

민간요법 식이요법 전통요법으로 치료를 하려다가 더 증상을 악화시키는 경우도 허다하다.

정확한 원인 진단과 그에 합당한 치료가 되어야하고 또 증상이 호전되고 완화되는 걸

세밀히 관찰하면서 꾸준히 치료를 해야한다.

치료중에는 조심해야 하는 부분들.

치료를 하고 있다하여 마음 놓고 감정 유희를 일으키는 영화나 운동경기 TV 시청,

흥분성 게임같은 것을 주의해야 하고 열성이 강한 기능성 건강식품을 피해야하며

의식을 집중하여 의념을 모으는 수련도 치료 중에 금해야 한다

이명증은 외부의 충격으로 생기기도 하지만

체내에서 원인이 있는 경우는 위장에 문제가 있을때 더욱 성해지기도 한다.

이명은 대부분 腎虛(신허)로 생긴다고 하지만

위장의 문제가 있을 때는 쓰리고 따가운 증상이 나타나고.

간이 문제가 있을 때도 이명이 생기기도 한다.

간에 열이 있을 경우

간 열이 심장을 뜨겁게 하고 뜨거운 심장이 血液을 뜨겁게 하여

머리쪽으로 올라가는 혈액이 뜨거워질 때

두개뇌압이 강해지면서 이명도 거세게 일어난다

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이명증 원인과 치료법 - 양방

귀에서 벌레우는 소리, 기계 돌아가는 소리 등이상한 소리가 난다고 괴로움을 호소하는

이들이 적지 않다. 이런 증세를 이명증( 耳鳴症)이라고 부른다.

이명증은 의외로 흔한 질환중 하나다. 미국의 경우 전체 인구의 17% 정도가

이증세로 불편을 겪고 있는 것으로 알려져 있다.

이명증 환자들이 귀에서 나는 소리로 표현하는 것은

벌레우는 소리, 바람소리,기계 돌아가는 소리, 휘파람 소리, 맥박 소리등으로 다양하며

여러 높이를 가진 음 들이 섞여 들린다고 호소하는 경우도 있다.

서울대병원 이비인후과 김종선교수는 ´이명증 환자들이 소리가 나는 것을 두려 워하거나

지나치게 민감하게 반응하면 오히려 증세가 악화될 수 있다´면서 ´마음을 편안히 갖고

꾸준히 치료하는 것이 중요하다´고 말했다.

이명증은 내이, 청신경, 뇌 등의 소리를 감지하는 신경경로와 이와 연결된 신 경계통에

여러가지 원인에 의해 비정상적 과민성이 생기는 현상이다.

소음에 의한 내이 손상은 가장 흔한 원인중 하나로 음악가, 항공기 조종사처럼 직업으로

인해 지속적으로 내이 손상을 입는 경우와 큰 음악소리등에 우발적으로 노출되는 경우등

이 있다.

또 교통사고나 머리외상 후에도 내이에 손상을 입어 이명을 일으키는 경우도 있으며

신경의 노화에 의해 나타나는 노인성 난청에서도 생길 수 있다.

약제들도 이런 이명을 일으키는데 대표적인 것이

아스피린, 스트렙토마이신, 네오마이신, 카나마이신, 이뇨제인 푸로세마이드 등이다.

극히 드물지만 청신경에 생긴 종양이 이명을 일으킬 수 있어 이명증환자에 대한

자기공명장치(MRI)나 뇌간유발검사등의 검사가 시행되기도 한다.

이밖에 외이도 내의 과도한 귀지, 귀 또는 부비동의 감염, 턱관절의 교합장애,

심혈관계 질환, 갑상선기능 저하 등이 원인이 될 수 있다.

이명의 치료로는 최근 `이명의 습관화´가 효과를 거두고 있다.

이 치료방법에서 는 먼저 이명에 대한 잘못된 생각이나 이명에 동반된 정서불안 등을

상담과 교육을 통해 해결한후 다음 단계에서 소음 유발기를 사용해

소리에 대한 뇌의 과민반응을 가라 앉히고 `습관화´라는 훈련을 통해 불필요한 소리를 걸러

내는 뇌의 기능을 촉진 시키는 것이다.

이명의 습관화에 의한 치료방법은 성공률이 높고 부작용이 거의 없지만 

치료에 소요되는 기간이 12-18개월 정도로 길기 때문에 환자의 적극적 자세가 요구된다.

김교수의 도움말로 이명에 도움이 되는 것들을 알아본다.

-큰 소음에 노출되는 것을 피할 것

-정기검진을 통해 고혈압이 있으면 조절할것

-식사때 염분섭취를 줄일 것

-커피, 콜라, 담배 등 신경자극물질을 피할 것

-혈액순환을 돕도록 매일 적당한 운동을 할 것

-충분한 검사를 통해 위험한 원인 이 없다고 판명되면 

        더 이상 이명을 두려워 하거나 맞서 싸우지말고 무시하도록 노력할 것

-신경을 쓰거나 스트레스를 받는 상황을 피할 것

-너무 조용한 장소는 피할 것

-이명에 대해 전문가의 조언을 구할 것 등이다.

이명을 가진 사람들은 수면에 장애를 겪는 수가 많으므로

잠자는 습관에도 신경을 써야한다. 평소 침실은 밤에 잠을 자는 장소로만 이용하고

책을 보거나 일을 하 는 것은 피하며 TV나 VTR도 침실에 두지 않도록 한다.

침실에서는 또 너무 조용하지 않게 녹음기, 라디오 등을 희미하게 들릴 정도로 켜둔다.

이명이 안 들릴 정도로 너무 크게 켜놓는 것보다는 되도록 작게 켜 놓는것이 좋다.

잠자리에 들어 15-20분이 경과해도 잠이 오지 않으면 더 이상 자려고 노력하지 말고

침실을 나와 TV나 책을 보는 등 다른 일을 하도록 한다. (서울=연합뉴스)

김영미 기자

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[이명치료] 이명증의 원인과 예방법? - 한방

이명증이란?

우리말로는 귀울림이란 병입니다. 귀에서 소리가 들린다는 뜻이지요.

외부의 자극없이 환자 자신의 신체내부에서 소리가 들리는 청각증상을 말합니다.

이명은 귀질환의 중요한 징후의 하나로,

단독증상으로 나타나기도 하지만 기타 청각질환의 조기증상으로 나타나기도 합니다.

증세에 따라 계속해서 들리는 경우도 있지만 있다가 없어지는 경우도 많습니다.

귀에서 어떤 소리가 납니까?

환자들이 호소하는 소리도 여러 가지가 있습니다.

귀뚜라미소리, 매미소리같은 풀벌레 소리가 나는 경우가 있구요,

바람소리나 물소리에 가까운 소리,

금속성 소리 즉 윙하는 소리가 나는 경우도 있습니다.

이명증의 원인은?

가볍게는 귀지가 많아서 귀지소리 때문에 생길 수도 있습니다만

흔히는 이명이 발생하는 원인은 먼저 노인성 이명이 많이 있습니다.

즉 연세가 들면서 생기는 경우가 많이 있습니다.

간혹 이지럽고 구역질도 동반하면서 오는 메느에르씨병과 같은 경우도 있구요,

돌발성 이명이나 난청은 정확한 원인을 모르는 경우도 많이 있습니다.

목이 뻣뻣해오면서 이명증이 이는 경우는 젊은 분들에게 많이 생기는

항강직성 이명을 호소하는 경우도 많이 있습니다.

간혹 직업적으로 소음이 많인 곳에서 일하시는 분들도 이명증이 많이 생길 수 있습니다.

한방에서는 이명을 증상과 체질에 따라 치료합니다.

특히 눈, 귀, 코 등의 감각기관은 인체내의 오장육부와 깊은 관련이 있는 것으로 보고

눈은 간, 코는 폐, 귀는 신장과 연결시켜서 보는 관점이 있습니다 .

이러한 장기의 불균형 상태를 균형있게 바로 잡아주면서

자연히 귀의 이상증상의 호전을 도모하게 됩니다.

이명증의 예방법?

치료기간중에는 과로를 피하는 것이 좋습니다 가급적이면 신경도 적게써야합니다.

무엇보다 충분한 휴식과 규칙적인 수면 관리가 가장 중요합니다.

귀를 차게 하거나 소음이 있거나 시끄러운 장소는 피하는 것이 좋습니다.

담배나 술 콜라 등의 탄산음료, 커피, 홍차, 이뇨제, 피임약 등은 증상을 악화시킬 수 있습니다.

매일 가벼운 운동을 해주면 혈액순환에 도움이 되어 이명증 치료에 좋습니다.

지나친 성생활은 신기능을 약하게 해서 난청을 유발할 수 잇습니다.

꼭 절제해야 합니다. 스트레스나 긴장을 풀고 마음을 편하게 하고

명상이나 단전호흡을 해주면 정신건강에 도움을 주고 이명을 개선시키는 데에도 좋습니다.

실증이명인 경우에는 맵고, 기름지고 자극적인 음식등을 피하고

허증이명인 경우에는 위장을 잘 관리하고 충분한 영양식을 취해야합니다.

이명의 한방치료법



실증인 경우는 간화이명, 담화이명, 농이이명이 있으며

허증의 경우는 신허, 혈허, 비위허약성, 기허이명이 있습니다.

즉 한방에서는 몸에 탁한 기운이 지나치게 많이 있어서

이명이 생길 수도 있고, 몸이 허약해도 생길 수가 있기 때문에

그 원인을 정확하게 파악하여 치료해야합니다.

허증은 체내의 귀 주위의 기의 순환이 저하되게 하는 소화장애 등과

만성피로등의 기허증이 있고 이 경우에는 기를 보강해주어야 하며

혈액공급과 순환이 원활치 못하여 나타나는 혈허증에는

혈액을 보충해주어야 하며 신허로 귀 주위의 영양물질의 공급이

충분치 못한 때는 신장에 정혈을 보충해줍니다.

실증은 자주 화를 내거나 스트레스를 많이 받는 등

간기능의 지나친 기능항진으로 생기는 간화이명이 있고,

기름진 음식, 맵고 자극적인 음식 등을 과다 섭취한 담화이명이 있어

간화를 억제시키고 담화를 제거하여 주는 처방을 활용하여 치료합니다.

민간요법은?

허증에 해당되는 이명증, 연세가 들어서 생기는 이명증인 경우에는

자라엑기스를 드시면 효과가 좋습니다. 혹은 산딸기로 만든 산딸기주나

산약을 많이 드시는 것도 좋습니다.

이 경우 산약을 먹을 때는 반드시 식용마를 먹기보다는 약용마를 드시는 것이 중요합니다.

약차로는 산수유차나 구기자차가 좋습니다.

고혈압이 있으면서 이명이 생긴 경우는 간화이명인 경우가 많은데요,

이 경우는 칡뿌리로 만든 칡즙이나 국화잎으로 만든 국화주,

국화 향이 나는 배개 등을 이용하면 도움이 됩니다.

도움이 되는 약차로는 매실차나 영지버섯으로 만든 차를 복용하시면 좋습니다.

이명증, 한방치료의 종류.....

이명증이 있을 때 한방치료방법으로는 침구요법, 운동요법, 한약요법, 약침요법,

아로마요법 등을 활용하고 있습니다. 특히 정확한 원인을 모르는 돌발성 이명,

난청이나 메느에르씨 병에 해당되는 이명의 경우 한방치료로 좋은 효과를 나타냅니다.